الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
تابعنا على فيس بوك تابعنا على تويتر
أهلا وسهلا بك في منتدى قرية بني حميل التابعة لمحافظة سوهاج ، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، و عندك استفسارات
يمكنك زيارة صفحة التعليمات
بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا نسيت كلمة السر اضغط هنا




زائر الرجاء الانتباه إلى ان المتصفح الاكسبلورر يسبب مشاكل كثيرة في تصفح المنتدى ومنها مشكلة البُطء الشديد في التصفح
 
لذا انصحك باستخدام المتصفح الفايرفوكس حيث انه الافضل واسرع متصفح على الاطلاق , لتحميل المتصفح اضغط هنـــــا





العضو المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز



ابو منار
ايمن التمن
أعلام من بني حميل
المنتدى الإسلامي
 نُرحب بالعضو(ة) الجديد(ة) ( rona ronaa ) وندعوة  للضغط هُنا 
المواضيع الأخيرة
شركة مطابخ ( فرع مدينة نصر 01117172647)  اليوم في 6:44 pm من طرف samahhany         مسطحات غاز 60 سم (  فرع مدينة نصر 01110060597 )  اليوم في 6:31 pm من طرف هند صبرى         مطبخ hpl ( فرع مدينة نصر 01117172647)  اليوم في 6:23 pm من طرف samahhany         تشطيب فيلا باقل التكاليف ( للاتصال 01275757094)  اليوم في 6:20 pm من طرف rona ronaa         فرن غاز 90 سم  (  فرع مدينة نصر 01110060597 )  اليوم في 6:05 pm من طرف هند صبرى         مطابخ hpl ( فرع المهندسين 01210044703)  اليوم في 5:51 pm من طرف samahhany         تصميم ديكور شقة مع تراست جروب ( للاتصال 01277166796)  اليوم في 5:50 pm من طرف rona ronaa         مسطح كهرباء 60 سم ( فرع مدينة نصر 01110060597 )  اليوم في 5:34 pm من طرف هند صبرى         شركات مطابخ ( فرع مدينة نصر 01117172647)  اليوم في 5:30 pm من طرف samahhany         مكتب ديكور ( فرع المهندسين 01277166796)  اليوم في 5:28 pm من طرف احمد جعفر النجار         شركات مطابخ فى مصر ( فرع مدينة نصر 01117172647)  اليوم في 5:08 pm من طرف samahhany         فرن غاز – جليم جاز ( فرع مدينة نصر 01110060597 )  اليوم في 4:51 pm من طرف هند صبرى         مطابخ acrylic ( فرع المهندسين 01210044703 )   اليوم في 4:26 pm من طرف samahhany         مطبخ بى فى سى ( فرع مدينة نصر 01117172647)  اليوم في 4:01 pm من طرف samahhany         مطابخ بى فى سى ( فرع المهندسين 01210044703)  اليوم في 3:33 pm من طرف samahhany        

...... | 
 

السمك يقوي الذاكرة ويحارب الاكتئاب

.."http://i35.servimg.com/u/f35/14/75/40/08/notifi11.gif">
كاتب الموضوعرسالة
 ~|| معلومات العضو ||~
{ الزعيم } مدير و مؤسس المنتدى
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 45
الموطن : مصر أم الدنيا
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
عدد المساهمات : 9235
  

تاريخ كتابة المُساهمة الثلاثاء مارس 09, 2010 9:15 pm      

السمك يقوي الذاكرة ويحارب الاكتئاب


السمك يقوي الذاكرة ويحارب الاكتئاب


أوضحت
دراسات جديدة أجريت بفرنسا أن الأسماك بأنواعها المختلفة لها أثر فعال على
المخ، لاحتوائها على الفوسفور الذي يعمل على تطوير الخلايا العصبية في
المخ.


وقد كشفت الدراسات أن الأطفال الذين يتناولون الأسماك
بصفة منتظمة يزداد استيعابهم للمعلومات، ويحققون نتائج قياسية في
الامتحانات، حيث إن تناول الأسماك يجعلهم اكثر ذكاء من الآخرين. وينصح
العلماء بتناول الأسماك مرتين في الأسبوع على الأقل بصفة خاصة بالنسبة
للأطفال، وذلك لتنمية الخلايا العصبية في المخ.


كذلك أثبتت
دراسة أجريت في نيوزلندا، أن الإكثار من تناول الأسماك يمكن أن يساعد
الأشخاص الذين يعانون من الإحباط، وقال الباحثون، إن نيوزيلندا كانت واحدة
من أعلى الدول في معدلات الإحباط الشديد ومن أقل الدول من حيث معدل الفرد
في استهلاك الأسماك في العالم،وأضافوا أن بحثنا اظهر أن هناك علاقة قوية
بين تناول الأسماك والصحة النفسية.




كما، اكتشف باحثون
بريطانيون أن الأسماك أكثر فاعلية من كثير من الأدوية الشهيرة لمحاربة
الاكتئاب لدى الإنسان‏، وقال الباحثون إنهم اكتشفوا أن أسماك السلمون
والتونة والماكريل وغيرها من الأنواع التي يتم تعليبها‏,، عادة مصحوبة
بالزيت تحتوي على دهون صحية تعرف باسم‏ أحماض دهنية أساسية‏ تساعد على
تحقيق الاستقرار في الحالة النفسية والمزاجية والتخلص من مرض العصر.


دمتم
بخير







 
توقيع العضو : { الزعيم }


 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

Sfm@

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
طائر الحب
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 37
تاريخ التسجيل : 28/09/2009
عدد المساهمات : 52
  

تاريخ كتابة المُساهمة الثلاثاء مارس 09, 2010 11:16 pm      

رد: السمك يقوي الذاكرة ويحارب الاكتئاب

بارك الله فيك يا زعيم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





 
توقيع العضو : طائر الحب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

السمك يقوي الذاكرة ويحارب الاكتئاب

..
الردود السريعة :
..
صفحة 1 من اصل 1




صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ منتديات بني حميل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: o°°o°°o°*~.][ بني حميل - منتدى الاسره والمجتمع والصحة ][.~* °o°°o°°o :: :: المنتدى الطبي العام ::-
 
 أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع ( يتم التحديث اتوماتيكيا )

samahhany
amlamir
nadia nadia
ديانا دودو
هند صبرى
rona ronaa
احمد جعفر النجار
مصطفينهو
 
 
 
 
 
 
 
 


لا يتحمّل الموقع أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في منتديات بني حميل
ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم   التي تخالف القوانين
أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
إدارة المنتدى/ الزعـــــيم & أبويحيى

Loading...
© phpBBإتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف