الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
تابعنا على فيس بوك تابعنا على تويتر
أهلا وسهلا بك في منتدى قرية بني حميل التابعة لمحافظة سوهاج ، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، و عندك استفسارات
يمكنك زيارة صفحة التعليمات
بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا نسيت كلمة السر اضغط هنا




زائر الرجاء الانتباه إلى ان المتصفح الاكسبلورر يسبب مشاكل كثيرة في تصفح المنتدى ومنها مشكلة البُطء الشديد في التصفح
 
لذا انصحك باستخدام المتصفح الفايرفوكس حيث انه الافضل واسرع متصفح على الاطلاق , لتحميل المتصفح اضغط هنـــــا





العضو المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز



ابو منار
ايمن التمن
أعلام من بني حميل
المنتدى الإسلامي
 نُرحب بالعضو(ة) الجديد(ة) ( ايمن قاعود ) وندعوة  للضغط هُنا 
المواضيع الأخيرة
مسطح 90 سم - سعر مميز 01117172647  أمس في 6:43 pm من طرف rona ronaa         مسطح غاز 5 شعلة - افضل سعر 01210044703   أمس في 6:31 pm من طرف rona ronaa         مطابخ ارو باسعار مميزة 01207565655  أمس في 6:25 pm من طرف ديانا دودو         شركة تشطيبات شقق – اسعار مميزة 01277166796  أمس في 6:02 pm من طرف هند صبرى         افضل شركة مطابخ - اسعار مميزة 01207565655  أمس في 5:51 pm من طرف ديانا دودو         مسطحات غاز بلت ان - سعر مميز 01117172647   أمس في 5:45 pm من طرف rona ronaa         مسطحات بلت ان - افضل سعر 01210044703   أمس في 5:21 pm من طرف rona ronaa         مطبخ ارو بافضل سعر فى مصر 01207565655  أمس في 5:05 pm من طرف ديانا دودو         مسطحات كهرباء بلت ان - سعر مميز 01117172647   أمس في 4:59 pm من طرف rona ronaa         شركات تشطيب - افضل الاسعار 01277166796  أمس في 4:36 pm من طرف هند صبرى         مسطح كهرباء بلت ان - افضل سعر 01210044703   أمس في 4:36 pm من طرف rona ronaa         معرض مطابخ تقدم اسعار مميزة 01207565655  أمس في 4:27 pm من طرف ديانا دودو         مسطح غاز بلت ان - افضل سعر 01210044703  أمس في 4:12 pm من طرف rona ronaa         معارض مطابخ تقدم افضل الاسعار 01207565655  أمس في 3:58 pm من طرف ديانا دودو         مسطح كهرباء – افضل سعر 01117172647   أمس في 3:51 pm من طرف rona ronaa        

...... | 
 

السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع

.."http://i35.servimg.com/u/f35/14/75/40/08/notifi11.gif">
كاتب الموضوعرسالة
 ~|| معلومات العضو ||~
ايمن التمن المراقب العامالمراقب العام
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 36
الموطن : بني حميل
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
عدد المساهمات : 9502
  

تاريخ كتابة المُساهمة الإثنين يناير 24, 2011 12:32 am      

السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع


اكتشف أن سبب من أسباب الصداع هو شرب الماء بشكل سريع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مما لاشك فيه أن للماء أهمية كبيرة لصحة الجسم وسلامته من العديد

من المشاكل وأهمها الجفاف حيث إن فقدان كميات كبيرة من الماء بالعرق

مع عدم الاستهلاك الجيد له يؤثر على معدله داخل الجسم مما يؤدي إلى

جفاف وقبل حدوث الجفاف فإن الإنسان يشعر بالتعب عند قيامه بأي نشاط

أو حتى مجهود مثل المشي، كما إن نقص السوائل داخل الجسم والذي ينتج

من نقص كمية السوائل وخصوصاً الماء يؤدي إلى زيادة تركيز الأملاح الذائبة في

البول مما ينتج عن ذلك ترسيب هذه الأملاح على هيئة بلورات تؤدي إلى تكون

وترسب الحصوات التي تتراكم في الكلية، ولكن يخطئ الكثيرون في كيفية شرب

الماء كذلك حيث أن بعض الناس يتناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة وهذا

بدون شك له العديد من المخاطر الصحية والتي تزيد عن طريق الاستمرار على

هذه الطريقة الخاطئة للشرب. حيث لوحظ أن الشرب بجرعات كبيرة يؤثر على

التوازن والضغط الاسموزي للسوائل داخل الجسم في فترة قصيرة وهذا بدون

شك له ارتباط بزيادة العبء على معظم الأجهزة وخصوصاً الدورة الدموية حيث

يؤثر ذلك على زيادة السوائل في الأوعية الدموية وبالتالي يؤثر على زيادة العبء

والإرهاق على القلب، كما أن هذه الطريقة الخاطئة في الشرب تؤدي إلى فقدان

الجسم لكميات كبيرة من السوائل عن طريق "العرق" مما يؤدي إلىفقدان كمية

من كلوريد الصوديوم (الملح) مما يؤثر على وجود الماء في أنسجة الجسم ويؤثر

على حدوث أنواع الصداع المختلفة.لذلك فإن أهمية الماء تكمن بالإضافة إلى

كمياته المطلوبة خلال اليوم وكذلك طريقة شرب الماء أمرٌ مطلوب فيه أن يكون

عن طريق جرعات صغيرة وأن يأخذ الإنسان النفس المطلوب وأن لا يتناول كميات

كبيرة في وقت واحد وخصوصاً إذا كان متعباً أو قام بمجهود كبير.

ولنا في سيرة نبينا محمد عليه أفضل الصلاة والتسليم حيث يأمرنا بأن نترفق في

كل شيء حتى في عملية الشرب حيث يأمرنا أن يكون الشرب على شكل جرعات

وأن لا يتنفس في الوعاء الذي نشرب منه وكذلك يفضل الشرب والشخص جالس،

كل هذه التعليمات النبوية والتي عرفها المسلمون عن طريق توجيهات نبينا محمد

عليه السلام والتي للاسف لا نستفيد منها ولا نفعلها لذلك وللحد من المشاكل

الناتجة من استهلاك كميات كبيرة من المياه في نفس الوقت يجب علينا أن

نستفيد من هذه التوجيهات والتي تعتمد على الشرب عن طريق جرعات

قليلة من الماء وأخذ نفس بين الجرعات والجلوس عند الشرب وعدم الشرب

بشكل كبير أثناء التعب أو بعد مجهود كبير بل عليه أخذ الراحة قبل ذلك.





 
توقيع العضو : ايمن التمن


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
إسلام555
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 26/12/2010
عدد المساهمات : 298
  

تاريخ كتابة المُساهمة الإثنين يناير 24, 2011 12:41 am      

رد: السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع

rendeer rendeer rendeer




 
توقيع العضو : إسلام555


مرر الموووووووس

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ايمن التمن المراقب العامالمراقب العام
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 36
الموطن : بني حميل
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
عدد المساهمات : 9502
  

تاريخ كتابة المُساهمة الإثنين يناير 24, 2011 1:08 am      

رد: السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : ايمن التمن


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
فتوح باشا
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 26
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 15/11/2010
عدد المساهمات : 2304
  

تاريخ كتابة المُساهمة الإثنين يناير 24, 2011 1:12 am      

رد: السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع

موضوع قمه في الروعه مشكووووور [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : فتوح باشا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ايمن التمن المراقب العامالمراقب العام
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 36
الموطن : بني حميل
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
عدد المساهمات : 9502
  

تاريخ كتابة المُساهمة الإثنين يناير 24, 2011 1:21 am      

رد: السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع

شكرا لمرورك




 
توقيع العضو : ايمن التمن


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ابوحازم فريق المراقبينفريق المراقبين
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 36
الموطن : بنى حميل
تاريخ التسجيل : 03/05/2010
عدد المساهمات : 4101
  

تاريخ كتابة المُساهمة الأحد أبريل 15, 2012 8:25 pm      

رد: السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : ابوحازم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ايمن التمن المراقب العامالمراقب العام
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 36
الموطن : بني حميل
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
عدد المساهمات : 9502
  

تاريخ كتابة المُساهمة الأحد أبريل 15, 2012 9:08 pm      

رد: السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع

شكرا لمرورك
نورتنا





 
توقيع العضو : ايمن التمن


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

السرعة فى شرب الماء تسبب الصداع

..
الردود السريعة :
..
صفحة 1 من اصل 1




صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ منتديات بني حميل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: o°°o°°o°*~.][ بني حميل - منتدى الاسره والمجتمع والصحة ][.~* °o°°o°°o :: :: المنتدى الطبي العام ::-
 
 أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع ( يتم التحديث اتوماتيكيا )

rona ronaa
ديانا دودو
dalia hany
هند صبرى
sarafathy
 
 
 
 
 


لا يتحمّل الموقع أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في منتديات بني حميل
ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم   التي تخالف القوانين
أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
إدارة المنتدى/ الزعـــــيم & أبويحيى

Loading...
© phpBBإتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف