منتدى قرية بني حميل
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بك في منتدى قرية بني حميل التابعة لمحافظة سوهاج ، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، و عندك استفسارات
يمكنك زيارة صفحة التعليمات
بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا نسيت كلمة السر اضغط هنا




زائر الرجاء الانتباه إلى ان المتصفح الاكسبلورر يسبب مشاكل كثيرة في تصفح المنتدى ومنها مشكلة البُطء الشديد في التصفح
 
لذا انصحك باستخدام المتصفح الفايرفوكس حيث انه الافضل واسرع متصفح على الاطلاق , لتحميل المتصفح اضغط هنـــــا





العضو المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز



ابو منار
ايمن التمن
أعلام من بني حميل
المنتدى الإسلامي
 نُرحب بالعضو(ة) الجديد(ة) ( gogo romany ) وندعوة  للضغط هُنا 
المواضيع الأخيرة
شفاط بلت ان ( 8 عروض حتى نفاذ الكمية . للاتصال 01207565655  اليوم في 11:06 am من طرف samahhany         ديكور شقق ( للمزيد من المعلومات و لمعرفة الاسعار نرجو الإتصال 01277166796)   أمس في 5:28 pm من طرف ديانا دودو         مسطحات غاز بلت ان - مسطح غاز 60 سم ( للاتصال 01117172647 )  أمس في 5:22 pm من طرف nermo nermo         صور مطابخ خشب ( خصم 10 % على المطابخ لفترة محدودة + هدية . للاتصال 01210044703 )  أمس في 5:07 pm من طرف nadia nadia         شركة ديكور داخلى فى مصر ( يوجد باقات تناسب جميع الميزانيات . للاتصال 01275757094 )  أمس في 5:04 pm من طرف ديانا دودو         شفاطات البا ( 8 عروض حتى نفاذ الكمية . للاتصال 01013843894   أمس في 4:51 pm من طرف samahhany         شركات الديكور والتشطيب فى مصر ( يوجد باقات تناسب جميع المستويات . للاتصال 01277166796 )  أمس في 4:33 pm من طرف ديانا دودو         مسطحات البا - مسطح بلت ان غاز البا ( للاتصال 01117172647 )   أمس في 4:19 pm من طرف nermo nermo         افضل شركة تشطيب فى مصر ( شطب شقتك باقل التكاليف . للاتصال 01275757094)  أمس في 4:06 pm من طرف ديانا دودو         عروض مطابخ ( خصم 10 % على المطابخ لفترة محدودة + هدية . للاتصال 01117172647 )  أمس في 3:57 pm من طرف nadia nadia         شركة تشطيب شقق – شركة ديكور فلل ( للاتصال 01277166796)  أمس في 3:33 pm من طرف gogo romany         شركة دريسنج رووم فى مدينة نصر ( للاتصال 01013843894 )  أمس في 3:26 pm من طرف هند صبرى         افضل المطابخ ( خصم 10 % على المطابخ لفترة محدودة + هدية . للاتصال 01210044703 )  أمس في 3:12 pm من طرف nadia nadia         تشطيب فلل ( شطب شقتك باقل التكاليف واحدث الديكورات . للاتصال 01277166796)  أمس في 3:10 pm من طرف ديانا دودو         شفاطات فلات ( 8 عروض حتى نفاذ الكمية . للاتصال 01207565655  أمس في 2:59 pm من طرف samahhany        

...... | 
 

فوائد النوم في الظلام ... سبحان الله

.."http://i35.servimg.com/u/f35/14/75/40/08/notifi11.gif">
كاتب الموضوعرسالة
 ~|| معلومات العضو ||~
{ الزعيم } مدير و مؤسس المنتدى
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 44
الموطن : مصر أم الدنيا
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
عدد المساهمات : 9235
  

تاريخ كتابة المُساهمة السبت يناير 23, 2010 9:36 pm      

فوائد النوم في الظلام ... سبحان الله


فوائد النوم في الظلام سبحان الله ..


أكد باحثون من جامعة اريزونا الأمريكية في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة
وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
الأمراض الخبيثة .
وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون أن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
وقد أكدت الدراسة أن هذا الهرمون يتعطل إفرازه مع وجود الضوء حتى وإن كان ضوءًاً خافياً .

ولذلك ينصح علماء الأحياء والبيولوجيا في الجامعة بالاتجاه والتعود على النوم في الظلام، خاصة للأشخاص الذين يفضلون النوم فى الأضواء الخافتة؛ لأن إفرازات هرمون الميلاتونين تجعل جهاز المناعة في أفضل حالاته

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض.
ألم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا))





 
توقيع العضو : { الزعيم }


 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

Sfm@

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
المهاجرة إلى ربها
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : انثى
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 09/10/2009
عدد المساهمات : 67
  

تاريخ كتابة المُساهمة الأحد سبتمبر 12, 2010 11:47 pm      

رد: فوائد النوم في الظلام ... سبحان الله

تسلم يدك يا زعيم
على المعلومات القيمة

4444444 4444444





 
توقيع العضو : المهاجرة إلى ربها

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ايمن التمن المراقب العامالمراقب العام
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 35
الموطن : بني حميل
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
عدد المساهمات : 9502
  

تاريخ كتابة المُساهمة السبت فبراير 05, 2011 1:25 am      

رد: فوائد النوم في الظلام ... سبحان الله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : ايمن التمن


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
المتر عضو ماسيعضو ماسي
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 31
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 04/09/2010
عدد المساهمات : 2528
  

تاريخ كتابة المُساهمة السبت فبراير 05, 2011 1:30 am      

رد: فوائد النوم في الظلام ... سبحان الله

555555 555555




 
توقيع العضو : المتر


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

صمتي: لا يعني رضاي ...!
وصبـري:لا يعني اهمالي ..!
وابتسامتي: لا تعني قبولي .....!
وطلبـي: لا يعني حاجتي ...!
وغيابي: لا يعني غفلتي ...!
وحـذري: لا يعني خوفي ....!
وسؤالي: لا يعني جهلي ......!
وخطئي: لا يعني غبائي ....!
وتسامحي: لا يعني عجزي ..!

معظمها جسور .... أعبرها لأصل إلى القمه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
د/شهاب القناوى
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 29
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 01/11/2010
عدد المساهمات : 348
  

تاريخ كتابة المُساهمة السبت فبراير 05, 2011 1:56 am      

رد: فوائد النوم في الظلام ... سبحان الله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : د/شهاب القناوى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد النوم في الظلام ... سبحان الله

..
الردود السريعة :
..
صفحة 1 من اصل 1




صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ منتديات بني حميل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: o°°o°°o°*~.][ بني حميل - منتدى الاسره والمجتمع والصحة ][.~* °o°°o°°o :: :: المنتدى الطبي العام ::-
 
 أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع ( يتم التحديث اتوماتيكيا )

ديانا دودو
nermo nermo
samahhany
nadia nadia
gogo romany
هند صبرى
 
 
 
 
 
 


لا يتحمّل الموقع أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في منتديات بني حميل
ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم   التي تخالف القوانين
أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
إدارة المنتدى/ الزعـــــيم & أبويحيى

Loading...
© phpBBإتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف