الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
تابعنا على فيس بوك تابعنا على تويتر
أهلا وسهلا بك في منتدى قرية بني حميل التابعة لمحافظة سوهاج ، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، و عندك استفسارات
يمكنك زيارة صفحة التعليمات
بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا نسيت كلمة السر اضغط هنا




زائر الرجاء الانتباه إلى ان المتصفح الاكسبلورر يسبب مشاكل كثيرة في تصفح المنتدى ومنها مشكلة البُطء الشديد في التصفح
 
لذا انصحك باستخدام المتصفح الفايرفوكس حيث انه الافضل واسرع متصفح على الاطلاق , لتحميل المتصفح اضغط هنـــــا





العضو المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز



ابو منار
ايمن التمن
أعلام من بني حميل
المنتدى الإسلامي
 نُرحب بالعضو(ة) الجديد(ة) ( rona ronaa ) وندعوة  للضغط هُنا 
المواضيع الأخيرة
فرن 90 سم ( فرع مدينة نصر 01110060597  اليوم في 6:45 pm من طرف rona ronaa         افران 90 سم ( فرع مدينة نصر 01110060597 )  اليوم في 6:22 pm من طرف rona ronaa         فرن 90 سم بافضل سعر 01013843894  اليوم في 6:19 pm من طرف samahhany         معارض مطابخ – اسعار مميزة    01117172647     اليوم في 5:41 pm من طرف nadia nadia         معرض مطابخ  يقدم عروض متنوعة     01210044703  اليوم في 5:11 pm من طرف nadia nadia         شركات مطابخ بمدينة نصر مع افضل العروض 01110060597  اليوم في 5:04 pm من طرف samahhany         افضل مطابخ بافضل سعر فى مصر 01110060597  اليوم في 4:50 pm من طرف samahhany         مطابخ  hpl  باسعار مميزة   01117172647     اليوم في 4:42 pm من طرف nadia nadia         مطابخ hpl باسعار مميزة 01110060597  اليوم في 4:30 pm من طرف samahhany         مطابخ خشب ارو باسعار مميزة 01210044703  اليوم في 3:58 pm من طرف nadia nadia         موديلات مطابخ 2018 باسعار مميزة 01110060597  اليوم في 3:46 pm من طرف samahhany         احدث تصميم مطابخ بافضل سعر 01110060597  اليوم في 3:01 pm من طرف samahhany         معرض مطابخ تقدم اسعار مميزة 01110060597  اليوم في 2:21 pm من طرف samahhany         مطابخ بى فى سى باسعار مميزة وجودة عالية ( 01117172647 )  اليوم في 2:04 pm من طرف nadia nadia         معارض مطابخ تقدم افضل الاسعار 01110060597  اليوم في 12:30 pm من طرف samahhany        

...... | 
 

سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

.."http://i35.servimg.com/u/f35/14/75/40/08/notifi11.gif">
كاتب الموضوعرسالة
 ~|| معلومات العضو ||~
قاضى القلوب
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
الموطن : الأقصر
تاريخ التسجيل : 16/09/2009
عدد المساهمات : 506
  

تاريخ كتابة المُساهمة الأربعاء أكتوبر 21, 2009 1:37 pm      

سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

1/
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة
ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي
سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


2/ لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.



3/ لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية
هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.



4/ لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم
لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص
حول منطقة البطن وعليه سيظعف ذلك الجهاز الهضمي


5/ لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد
الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة
بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).



6/ لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين

المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.



7/ لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل
يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول
الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] .







 
توقيع العضو : قاضى القلوب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
كابتن مدير و مؤسس المنتدى
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 28/08/2009
عدد المساهمات : 165
  

تاريخ كتابة المُساهمة الأربعاء أكتوبر 21, 2009 9:48 pm      

رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

مشكور على النصائع اخي

بارك لله فيك على المعلومات الجميلة





 
توقيع العضو : كابتن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ايمن التمن المراقب العامالمراقب العام
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 36
الموطن : بني حميل
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
عدد المساهمات : 9502
  

تاريخ كتابة المُساهمة الخميس يوليو 01, 2010 5:54 pm      

رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل



مشكور على النصائع اخي

بارك لله فيك على المعلومات الجميلة





 
توقيع العضو : ايمن التمن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
النقشبندى عضو مميزعضو مميز
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
الموطن : بنى حميل
تاريخ التسجيل : 29/03/2010
عدد المساهمات : 2894
  

تاريخ كتابة المُساهمة الخميس مايو 12, 2011 8:12 am      

رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

شكرا لك على المعلومات المفيدة ودمت بخير[/b]




 
توقيع العضو : النقشبندى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [color=blue]محمد عبده النقشبندى [/url] ربما أكون رجل بقلب طفل ولكن لا أرحم من يخدعنى لا أجامل من يتبعنى لا استسلم لكيد الاعداء لا أهاب حتى الاقوياء لا أخاف الا الله [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
عصام بدر عضو مميزعضو مميز
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 41
الموطن : بني حميل
تاريخ التسجيل : 27/12/2010
عدد المساهمات : 571
  

تاريخ كتابة المُساهمة الخميس مايو 12, 2011 9:31 am      

رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





 
توقيع العضو : عصام بدر




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
الشاعرالحزين
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 17/02/2012
عدد المساهمات : 101
  

تاريخ كتابة المُساهمة الإثنين مارس 12, 2012 7:55 pm      

رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

جزاك




 
توقيع العضو : الشاعرالحزين


مرر الماووووووووووووووووس

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ايمن ابومؤمن فريق المشرفينفريق المشرفين
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 40
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 14/10/2010
عدد المساهمات : 4322
  

تاريخ كتابة المُساهمة الثلاثاء مارس 13, 2012 1:16 am      

رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : ايمن ابومؤمن


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
سلسبيل

الحب قمة القمم والموت اعظم العبر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ايمن التمن المراقب العامالمراقب العام
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 36
الموطن : بني حميل
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
عدد المساهمات : 9502
  

تاريخ كتابة المُساهمة الثلاثاء مارس 13, 2012 3:27 am      

رد: سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

فعلاً كتبت فابدعت في هذا الموضوع
تسلم ايديك





 
توقيع العضو : ايمن التمن


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبعة أشياء يجب ألا تمارسها بعد الأكل

..
الردود السريعة :
..
صفحة 1 من اصل 1




صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ منتديات بني حميل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: o°°o°°o°*~.][ بني حميل - منتدى الاسره والمجتمع والصحة ][.~* °o°°o°°o :: :: المنتدى الطبي العام ::-
 
 أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع ( يتم التحديث اتوماتيكيا )

samahhany
nadia nadia
هند صبرى
rona ronaa
 
 
 
 


لا يتحمّل الموقع أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في منتديات بني حميل
ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم   التي تخالف القوانين
أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
إدارة المنتدى/ الزعـــــيم & أبويحيى

Loading...
© phpBBإتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف