الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
تابعنا على فيس بوك تابعنا على تويتر
أهلا وسهلا بك في منتدى قرية بني حميل التابعة لمحافظة سوهاج ، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، و عندك استفسارات
يمكنك زيارة صفحة التعليمات
بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا اذا نسيت كلمة السر اضغط هنا




زائر الرجاء الانتباه إلى ان المتصفح الاكسبلورر يسبب مشاكل كثيرة في تصفح المنتدى ومنها مشكلة البُطء الشديد في التصفح
 
لذا انصحك باستخدام المتصفح الفايرفوكس حيث انه الافضل واسرع متصفح على الاطلاق , لتحميل المتصفح اضغط هنـــــا





العضو المميز المشرف المميز الموضوع المميز القسم المميز



ابو منار
ايمن التمن
أعلام من بني حميل
المنتدى الإسلامي
 نُرحب بالعضو(ة) الجديد(ة) ( سلامه غنمى ) وندعوة  للضغط هُنا 
المواضيع الأخيرة
فرن غاز بلت ان - مسطح غاز بلت ان ( للاتصال 01117172647 )  أمس في 5:23 pm من طرف nadia nadia         مسطحات كهرباء - افران كهرباء ( للاتصال 01117172647 )   أمس في 2:58 pm من طرف nadia nadia         شركة ديكور شقق ( تراست فرع التجمع ) للاتصال 01210044263   أمس في 2:31 pm من طرف ronarere         افضل شركات تشطيبات ( تراست فرع التجمع ) للاتصال 01210044263   أمس في 12:54 pm من طرف ronarere         مسطح غاز – فرن غاز ( للاتصال 01210044703 )  الثلاثاء مايو 23, 2017 5:56 pm من طرف nadia nadia         ]افضل شركة تشطيبات شقق ( فرع التجمع ) للاتصال 01210044263   الثلاثاء مايو 23, 2017 1:55 pm من طرف ronarere         شركة تصميم ديكورات ( فرع التجمع الخامس ) للاتصال 01210044263   الثلاثاء مايو 23, 2017 12:30 pm من طرف ronarere         مسطحات بلت ان – مسطحات غاز – مسطحات كهرباء ( للاتصال 01210044703)  الإثنين مايو 22, 2017 6:10 pm من طرف nadia nadia         افضل شركات الديكور فى مصر ( فرع التجمع ) للاتصال 01210044263   الإثنين مايو 22, 2017 1:42 pm من طرف ronarere         افضل شركة ديكور ( فرع التجمع الخامس ) للاتصال 01210044263   الإثنين مايو 22, 2017 12:25 pm من طرف ronarere         افضل شركة تشطيب ( فرع التجمع الخامس ) للاتصال 01210044263   الأحد مايو 21, 2017 2:24 pm من طرف ronarere         مسطح غاز 60 سم - مسطح 60 سم غاز البا ( للاتصال 01013843894  الأحد مايو 21, 2017 12:48 pm من طرف ronarere         مسطح غاز 90 سم – فرن غاز ( للاتصال 01210044703 )  السبت مايو 20, 2017 5:56 pm من طرف nadia nadia         فرن كهرباء - فرن كهرباء 90 سم البا بمروحة ( للاتصال 01013843894  السبت مايو 20, 2017 1:57 pm من طرف ronarere         افران غاز بلت ان - فرن 90 سم تكنوجاز ( للاتصال 01117172647 )  الأربعاء مايو 17, 2017 4:48 pm من طرف nadia nadia        

...... | 
 

تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!

.."http://i35.servimg.com/u/f35/14/75/40/08/notifi11.gif">
كاتب الموضوعرسالة
 ~|| معلومات العضو ||~
محمدعبده ابوالروس عضو مميزعضو مميز
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 31
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 22/05/2012
عدد المساهمات : 2820
  

تاريخ كتابة المُساهمة الخميس يوليو 26, 2012 10:10 am      

تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الكبد من أكثر أعضاء الجسم نشاطا،

كما يعد ثانى أعضائه من حيث تنوع المهام،

فهو يقوم بدور كبير فى تنظيم السكر فى الدم،

وتخليص الجسم من الإلتهاب، كما أنه المسئول عن تنظيم الدهون،

وتوزان بعض الهرمونات، ويلعب دورا مساعدا فى عملية الهضم،


وبسبب كل هذه الوظائف المتعددة له،

قد يكون أكثر عرضة من غيره لتراكم السموم.
يقدم لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام
وأخصائى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد


مجموعة من الأطعمة التى تعمل على تطهير الكبد وتخليصه من السموم:

1- الجزر:

الجزر من قائمة الأطعمة التى تحتوى على نسب عالية

من البيتا كاروتين المسئول عن تنظيم السكر فى الدم

والتخلص من التهابات الجسم، فهو مصدر جيد للطاقة،

ويمكن دمجه بسهولة مع الأنظمة الغذائية، من أجل تطهير الكبد.


2- الثوم:

يعمل الثوم على تطهير الدم إذ يحتوى على كميات كبيرة

من الأليسين والسيلينيوم، التى تساعد فى تطهير الكبد،

وتعمل كمساعد للكبد للقيام بوظائفه، لأنها تعمل

على تنشيط أنزيماته وإخراج السموم منه.

3- الليمون:

يمكن تناول الليمون بطريقة الأكل أو العصير من أجل تطهير الكبد،

فهو يحتوى على نسبة عالية من فيتامين C، مضاد الأكسدة،

ولا يعمل الليمون على تطهير الكبد فحسب، بل تطهير الكلى،

المرارة، الجهاز الهضمى والرئتين كذلك، يمكن

تناول عصير نصف ليمونة على كوب من

الماء الساخن فى كل صباح لأجل هذه الغاية.


4- الخضار الورقية الخضراء:

تعد الورقيات الخضراء مواد ممتازة لتطهير الكبد،

فهى تحتوى على الكلوروفيل النباتى الذى يعمل

على امتصاص السموم من مجرى الدم،

كما أنها مصدر مهم أيضا للأياف المفيدة فى مختلف مجالات الصحة.

5- جذر الشمندر:

الشمندر يحتوى على مادة كميائية

تسمى البيتين التى تحفز خلايا الكبد،

وتحمى القنوات الصفراوية فيه،

كما تلعب دورا هاما فى هضم الطعام،

بالإضافة إلى غنى الشمندر بالفيتامينات والمعادن،

وقد يساعد الشمندر أيضا فى تطهير الكلى والمرارة،

كما يساعد فى تحقيق الاستقرار فى مستويات السكر فى الدم.


6- الهندباء:


الهندباء لها خصائص مضادة للأكسدة،

كما تعمل على تنقية الدم، وهى إحدى علاجات الطب القديمة

التى استخدمت منذ قرون، وتساعد الهندباء

على تحفيز تدفق المادة الصفراء التى ينتجها الكبد،

وهى تعمل بمثابة منشط للكبد، كما أنها لها الكثير

من الخصائص الوقائية من مجموعة من الأمراض،

ويمكن تناولها كشاى بدلا من القهوة فى الصباح.
ويفضل بشكل عام شرب كميات كافية من الماء


فهو أفضل ما يمكن أن تقوم به للحفاظ على صحة الكبد،

وتطهيره من السموم.







 
توقيع العضو : محمدعبده ابوالروس


ابومروان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ابو يحيي
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 02/04/2010
عدد المساهمات : 6002
  

تاريخ كتابة المُساهمة الخميس يوليو 26, 2012 11:26 am      

رد: تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





 
توقيع العضو : ابو يحيي


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه
ومداد كلماته

مرر الماوس
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
منتديات بني حميل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
ابوحازم فريق المراقبينفريق المراقبين
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 35
الموطن : بنى حميل
تاريخ التسجيل : 03/05/2010
عدد المساهمات : 4101
  

تاريخ كتابة المُساهمة الخميس يوليو 26, 2012 11:36 am      

رد: تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





 
توقيع العضو : ابوحازم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
محمدعبده ابوالروس عضو مميزعضو مميز
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 31
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 22/05/2012
عدد المساهمات : 2820
  

تاريخ كتابة المُساهمة الخميس يوليو 26, 2012 7:44 pm      

رد: تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : محمدعبده ابوالروس


ابومروان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
حازم عيسى ابو الروس فريق المشرفينفريق المشرفين
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
الموطن : القاهره
تاريخ التسجيل : 07/06/2011
عدد المساهمات : 2442
  

تاريخ كتابة المُساهمة الجمعة يوليو 27, 2012 3:04 pm      

رد: تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : حازم عيسى ابو الروس


المبــــــــــــــــــــــــــــــــــدع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
محمدعبده ابوالروس عضو مميزعضو مميز
avatar
~|| بيانات العضو ||~
الجنس : ذكر
العمر : 31
الموطن : مصر
تاريخ التسجيل : 22/05/2012
عدد المساهمات : 2820
  

تاريخ كتابة المُساهمة الجمعة يوليو 27, 2012 7:23 pm      

رد: تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




 
توقيع العضو : محمدعبده ابوالروس


ابومروان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

تناول هذه الاطعمة لتطهير الكبد وتنضيقه من السموم !!!

..
الردود السريعة :
..
صفحة 1 من اصل 1




صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ منتديات بني حميل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ :: o°°o°°o°*~.][ بني حميل - منتدى الاسره والمجتمع والصحة ][.~* °o°°o°°o :: :: المنتدى الطبي العام ::-
 
 أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع ( يتم التحديث اتوماتيكيا )

ronarere
nadia nadia
 
 


لا يتحمّل الموقع أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في منتديات بني حميل
ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم   التي تخالف القوانين
أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
إدارة المنتدى/ الزعـــــيم & أبويحيى

Loading...
© phpBBإتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف